开车不喝酒、喝酒不开车，安全文明出行。大家好,很多人对保持充足睡眠的基本情况还不是很了解,现在让我们一起来看看，希望能帮助到大家。
保持充足睡眠
保持充足睡眠 预防春困导致的交通事故
4月10日讯 摘要：清明过后，天气持续回暖，暖暖的阳光很容易引起“春困”，近日，因春困引起的交通事故也日渐频繁。
4月8日12时许，司机许某开着自己的面包车沿南北快速干线由北向南行驶至吴江区平望溪港村路段时，突然一阵困意袭来，眼睛不听使唤地眯了几秒，而就在这几秒内，面包车偏离了路面，最后翻进了中央隔离绿化带，所幸当时车速不是特别快，并未造成人员受伤。
“从上海一路开过来人有点累了，加上车内温度比较高，有点想睡觉了，幸亏当时速度不快，人没有受伤。”回想刚才翻车的情形，许某还是有些后怕。
小编提醒，春困现象会给行车带来安全隐患，春季开车前应保证充足的睡眠，途中要保持清醒的头脑和高度的警觉性，避免疲劳驾驶，每隔2-3小时要停车休息。行车途中最好开窗通风，多呼吸新鲜空气，集中注意力，谨慎驾驶。
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